BodyShrine
Masaż Myślenice · ul. Słowackiego 77
Masaż w Myślenicach
Cztery rodzaje masażu w BodyShrine: polinezyjski, sportowy, relaksacyjny i bańkami. Wykonują Violetta i Marcin. Masaż polinezyjski robi tylko Violetta.
Nie wiesz, który wybrać? Poniżej opisujemy różnicę między nimi – po co komu masaż sportowy, a po co relaksacyjny, i czym naprawdę różni się masaż polinezyjski od lomi lomi.
Z czym do mnie przychodzisz?
Znajdź masaż, który pasuje do Ciebie
„Szukam czegoś mocniejszego niż zwykły relaks olejkiem.”
Tego szukasz w masażu polinezyjskim – głębsza praca z napięciem, nie delikatne głaskanie. Rezerwacja telefoniczna, bo przed sesją chcę krótko porozmawiać.
Zadzwoń: 663 760 321 →„Trenuję regularnie i mięśnie nie nadążają z regeneracją.”
Masaż sportowy pracuje na konkretnych grupach mięśniowych, które najbardziej obciążasz. Skraca czas regeneracji między treningami.
Umów masaż sportowy →„Miałam ciężki tydzień, chcę po prostu odpocząć.”
Masaż relaksacyjny to spokojne, płynne ruchy bez mocnego nacisku – wyciszenie, nie praca terapeutyczna z bólem.
Umów masaż relaksacyjny →„Mięśnie są spięte, mimo że rozciągam je i rozluźniam.”
Bańki rozciągają powięź inaczej niż ręce – ssanie zamiast ucisku. Dobre uzupełnienie masażu sportowego lub polinezyjskiego.
Umów bańki →Masaż
Cztery rodzaje masażu
Masaż polinezyjski
Tego masażu Violetta uczyła się w latach 1999–2001 na Hawajach, bezpośrednio od rdzennej nauczycielki z wyspy. Praktykuje go w tej samej, oryginalnej formie – głębsza, intensywniejsza praca z napięciem w mięśniach i powięzi niż przy typowym relaksie olejkiem.
„W polskich salonach lomi lomi to zwykle płynny, delikatny masaż przedramionami, bliski relaksowi SPA. Nasz masaż polinezyjski jest głębszy i intensywniejszy – bliżej mu do pracy z napięciem w głębszych warstwach ciała.”
Violetta, BodyShrineRezerwacja telefoniczna: 663 760 321 · 200 zł / 60 min · 450 zł / pełny rytuał 2,5 h
Masaż sportowy
Mocniejszy i bardziej ukierunkowany niż relaksacyjny. Pracuje na konkretnych grupach mięśniowych, które najbardziej obciążasz – nogi po bieganiu, barki i plecy po siłowni.
Wykonuje: Marcin
Masaż relaksacyjny
Najłagodniejsza z opcji – spokojne, płynne ruchy nastawione na wyciszenie układu nerwowego, a nie na pracę z konkretnym napięciem.
Wykonuje: Violetta lub Marcin
Bańki
Rozciągają powięź przez ssanie zamiast ucisku. Sprawdzają się jako uzupełnienie masażu, szczególnie przy przewlekłym napięciu w plecach i karku.
Wykonuje: Marcin
Rytuały
Masaż polinezyjski połączony z elementami pracy z oddechem i ciszą – dłuższe, bardziej wyciszające doświadczenie. Dobry pomysł na prezent.
Cennik i FAQ
Najczęstsze pytania
| Masaż sportowy lub relaksacyjny · 60 min | 170 zł |
| Bańki, bez masażu · 30 min | 90 zł |
| Masaż + bańki – plecy · 45 min | 125 zł |
| Masaż + bańki – całe ciało · 75 min | 240 zł |
| Masaż polinezyjski · 60 min | 200 zł |
| Masaż polinezyjski – pełny rytuał · 2,5 h | 450 zł |
| Rytuał przed ślubem · 90 min | 320 zł |
| Masaż na 4 ręce (Viola + Marcin) · 60 min · tel. | 380 zł |
Czym różni się masaż polinezyjski od lomi lomi?
Lomi lomi w polskich salonach to zwykle delikatny, płynny masaż olejkiem przedramionami. Masaż polinezyjski w BodyShrine jest głębszy i intensywniejszy, bliżej mu do pracy z napięciem w głębszych warstwach ciała.
Czy po masażu bańkami zostają ślady?
Tak, mogą pojawić się widoczne ślady, które znikają po kilku dniach – to normalna reakcja tkanki, nie siniak z urazu.
Który masaż wybrać – sportowy czy relaksacyjny?
Sportowy, jeśli trenujesz regularnie i zależy Ci na regeneracji konkretnych partii ciała. Relaksacyjny, jeśli chcesz po prostu odpocząć i wyciszyć się.
Jak umówić wizytę?
Online przez Fitssey lub telefonicznie: 663 760 321. Masaż polinezyjski, 4 ręce i masaż dla seniorów rezerwujemy tylko telefonicznie.
Mogę odwołać termin?
Bezpłatnie do 12 h przed wizytą. Po tym czasie wizytę można przełożyć w ciągu 30 dni.
Albo zadzwoń: 663 760 321 · BodyShrine, ul. Słowackiego 77, I piętro, Myślenice · własny parking · wróć na stronę główną